喝一杯葡萄酒不是难事，难在每天都喝一杯葡萄酒。正如晚饭后出门散步，早起跑步锻炼，做一次可以，做十次可以，坚持一月，坚持一年？
爱护自己，也是同样的道理。不爱自己，怎么去爱别人？怎么被别人爱？
有新闻报道说，部分女性35就开始出现更年期征兆，可谓真正的未老先衰。工作压力，生活负担都让职业女性的身体承受了超额的损伤。
一杯葡萄酒，就是一个开关。
被法国诗人赞为野兽的液体，在给身体带来益处的同时，也打开了一扇心灵之窗。
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爱生活爱自己——一切从一杯葡萄酒开始
2009年10月26日，星期一 为她做晚饭——红葡萄酒焖鸭肉
2009年10月22日，星期四鸭肉的做法，千变万化。出名的如北京烤鸭，南京桂花盐水鸭。至于个人心水的，一是老爸做的爆炸鸭，二是读书时候，常去吃饭的小店的老板娘的拿手菜老鸭煲。到现在想起来，依然口水横流。冬日里，热腾腾的煲上桌，掀开盖子，鸭肉合着黑木耳、酱汁的香气立刻涌了出来，立刻让人浑身温暖，解馋解乏。
